第一章 赛事体系
每日大赛以舞台表现、镜头表达、造型理解、主题任务与职业素养构成主要内容。不同阶段承担不同目的，报名、审核、展示与公示相互独立，任何一个步骤都不等同于最终结果。
赛事手册
赛事手册把参赛要求、舞台规范、评审方式、影像授权、资料管理、安全原则与违规处理集中说明，为年满18周岁的成年参赛者提供一致、可查的赛事依据。
第二章 参赛要求
参赛仅限年满18周岁的成年人。资料必须真实、合法并与本人相关，不使用他人身份或未经授权影像。赛事不会在公开网页要求银行卡、验证码或家庭详细住址。
第三章 舞台规范
参赛者按现场动线、音乐、灯光和调度完成展示。服装、鞋履与道具需要安全可控，不安排危险跳跃、极端动作或以暴露程度作为评价依据的内容。
第四章 评审方式
评审从舞台、镜头、主题、造型、适应、协作和职业素养等维度综合观察。不依据肤色、民族、体重、婚姻情况、残障或身体特征进行歧视性评价，也不设置付费投票。
第五章 影像授权
人物照片、视频和作品说明的拍摄与公开应有明确授权。参赛者需要知道用途、期限与二次使用范围；超出原授权的新用途应重新确认，私人影像不得因参赛而被无限使用。
第六章 资料管理
公开名册只展示赛事方确认的信息。联系方式、证件内容、家庭住址等敏感资料不进入公开页面。发现错误时应提供可核实依据进行更正，并保留必要的审核记录。
第七章 安全原则
现场安全优先于展示效果。设备、台阶、鞋履、服装和身体状态出现异常时可以停止。培训不鼓励催吐、极端节食、危险药物或超负荷训练，陌生邀约需要核验来源。
第八章 违规处理
骚扰、歧视、泄露隐私、冒用资料、破坏设备或通过付费寻求结果等行为，可进入核查和处理。处理依据事实与规则，不采用公开羞辱方式，也不在未核实前发布负面指控。
手册如何使用
赛事手册适合在不同阶段反复查看，而不是报名时读一次就结束。准备作品时可回看影像授权，进入现场前可核对舞台和安全规范，等待结果时再阅读公示与异议原则。若后续规则正式更新，应以当前有效版本为准；任何私人消息都不应未经核验就覆盖公开规则。
参赛者也可以把手册作为核验陌生邀约的依据：凡是与成年要求、安全原则、影像授权或结果公示明显冲突的安排，都需要重新确认来源。